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          Les méthodes modernes d'entrainement permettent d'organiser l'activité physique afin qu'elle soit à la fois brève, efficace, ludique et adaptée à chacun.

 

          Vous disposez de 30mn à la pause? çà suffira pour y placer un entrainement à fort impact!

 

          N'hésitez pas à me faire part de vos besoins ou à consulter  les spécialités TRAINING CONCEPT.