Les Atouts

 

Training Concept a cet avantage de vous proposer 3 modalités d'intervention en fonction de vos besoins et de vos envies :

1 - à domicile : pas le temps d'aller en salle ? pas envie de sortir ? motivation aléatoire ? J'interviens directement chez vous avec du petit matériel pour une séance d'une heure à orientation renforcement musculaire ou cardio-training selon vos besoins.

2 - en salle de musculation : vous ne voulez pas vous inscrire dans une salle car le regard des autres vous incommode ? vous ne souhaitez pas prendre un abonnement à l'année dans un club ? je vous propose une intervention dans une salle privée, bien équipée à l'abri des regards.

3 - en extérieur : vous aimeriez courir en extérieur mais vous craignez pour votre sécurité ? vous avez besoin de footings adaptés ? vous rechercher un partenaire et un coach pour votre footing ? je vous propose des séances de course en extérieur (bois, parcours santé, piste d'athlétisme...) avec suivi de l'impact sur votre systeme cadio-vasculaire.